top of page
Ara


Bilişsel Davranışçı Terapi
İnsanı oluşturan çeşitli özellikler içinde belki de en ona özgü olan, düşünme veya düşündüğünü düşünebilme yeteneğidir. Bu özelliğin...

Ahmet Vefa Çetin


Yalnızlık
"Yanımda kimse olmadığından değil yalnızlığım, yalnız olduğumu söyleyebileceğim kimse olmadığı için yalnızım ben." Literatüre göre...

Ahmet Vefa Çetin


İlişkiler ve Bağlanma
“Bağlanma, çocuk ile bakım veren kişi arasında gelişen ilişkide, çocuğun bakım veren kişiyle yakınlık arayışı ile kendini gösteren,...

Ahmet Vefa Çetin


Derin ve Görünmeyen Yaralar: Travmalar
İnsan yeryüzünde varlığından beri doğanın yıkıcılığı karşısında sürekli bir hayatta kalma çabası içindedir. Bu çaba mücadeleyi gerektirir...

Ahmet Vefa Çetin


Öz Güven
Evet, Türkçe sözlük anlamı, “kişinin kendine güvenme duygusu” olan özgüven, en kısa tanımıyla kişinin "ben bunu yapabilirim" e olan...

Ahmet Vefa Çetin


Panik Atak - Panik Bozukluk
Aniden başlayan ve hızla şiddetlenen, çoğu zaman şiddetli bir tehlike hissi veya sonunun geldiği düşüncesinin eşlik ettiği, belli bir...

Ahmet Vefa Çetin


Online Danışmanlık
Online danışmanlık ülkemizde ve dünyada son zamanlarda yaygınlaşan terapi çeşitlerinden biridir. Mekansal farklılık dışında herhangi bir...

Ahmet Vefa Çetin


Kaygı
Kaygı-endişe kelimelerini günlük hayatımızda çok fazla duyuyoruz. Çok fazla duymakla beraber bu duyguyu (gerginlik halini) de sürekli...

Ahmet Vefa Çetin


Depresyon
Yataktan çıkmaya halimizin olmadığı zamanlar illa ki olmuştur, hatta bütün gün yatakta durmak istediğimiz. Canımızın hiç bir şey yapmak...

Ahmet Vefa Çetin


Öfke ve Öfke Kontrolü
“Öfkeli geçirdiğiniz her bir dakika için huzurlu ve sevgi dolu altmış saniyenizden vazgeçersiniz.” Öfke diğer tüm duygular gibi doğal,...

Ahmet Vefa Çetin


İkili İlişkilerde Etkili İletişim
Çevremizdeki insanlarla sürekli iletişim halindeyiz, dünyaya geldiğimiz ilk günden beri. Düşünsenize, iletişim bir alet olsaydı...

Ahmet Vefa Çetin


Takıntılar
Halk arasındaki ismiyle takıntı hastalığı, DSM-5 teki adıyla Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) kişinin hayat kalitesinde belirgin...

Ahmet Vefa Çetin


Sosyal Fobi
Sosyal Fobi bir diğer adıyla Sosyal Anksiyete bireyin başkaları tarafından gözlemlenme olanağının bulunduğu durumlarda yoğun korku/endişe...

Ahmet Vefa Çetin
Yazılarım: Blog2
bottom of page