İnsanı oluşturan çeşitli özellikler içinde belki de en ona özgü olan, düşünme veya düşündüğünü düşünebilme yeteneğidir. Bu özelliğin...

"Yanımda kimse olmadığından değil yalnızlığım, yalnız olduğumu söyleyebileceğim kimse olmadığı için yalnızım ben." Literatüre göre...

“Bağlanma, çocuk ile bakım veren kişi arasında gelişen ilişkide, çocuğun bakım veren kişiyle yakınlık arayışı ile kendini gösteren,...

İnsan yeryüzünde varlığından beri doğanın yıkıcılığı karşısında sürekli bir hayatta kalma çabası içindedir. Bu çaba mücadeleyi gerektirir...

Evet, Türkçe sözlük anlamı, “kişinin kendine güvenme duygusu” olan özgüven, en kısa tanımıyla kişinin "ben bunu yapabilirim" e olan...

Aniden başlayan ve hızla şiddetlenen, çoğu zaman şiddetli bir tehlike hissi veya sonunun geldiği düşüncesinin eşlik ettiği, belli bir...

Online danışmanlık ülkemizde ve dünyada son zamanlarda yaygınlaşan terapi çeşitlerinden biridir. Mekansal farklılık dışında herhangi bir...

Kaygı-endişe kelimelerini günlük hayatımızda çok fazla duyuyoruz. Çok fazla duymakla beraber bu duyguyu (gerginlik halini) de sürekli...

Yataktan çıkmaya halimizin olmadığı zamanlar illa ki olmuştur, hatta bütün gün yatakta durmak istediğimiz. Canımızın hiç bir şey yapmak...

“Öfkeli geçirdiğiniz her bir dakika için huzurlu ve sevgi dolu altmış saniyenizden vazgeçersiniz.” Öfke diğer tüm duygular gibi doğal,...

Çevremizdeki insanlarla sürekli iletişim halindeyiz, dünyaya geldiğimiz ilk günden beri. Düşünsenize, iletişim bir alet olsaydı...

Halk arasındaki ismiyle takıntı hastalığı, DSM-5 teki adıyla Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) kişinin hayat kalitesinde belirgin...

Sosyal Fobi bir diğer adıyla Sosyal Anksiyete bireyin başkaları tarafından gözlemlenme olanağının bulunduğu durumlarda yoğun korku/endişe...